Hứa Dương vận động gân cốt một chút, rồi bước vào thùng tắm, ngâm mình trong nước thuốc ấm áp, vận hành Võ Kinh, bắt đầu tu luyện.
Cảnh giới đầu tiên của võ đạo - Luyện Thể!
Rèn luyện khí huyết của cơ thể, rèn luyện xương cốt, gân mạch, rồi rèn luyện tinh thần ý chí, khi đạt đến viên mãn, sẽ có thể thử Bạo Đan.
Người đạt đến Luyện Thể viên mãn, trong giới võ lâm phàm tục, đã có thể coi là Tông Sư, chém trăm người mà sức không giảm, xông vào ngàn người mà khí không kiệt, đã có trình độ võ lực đáng kể.
